Pokud se snažíme o trvalý úbytek váhy, velkou roli hraje naše psychika, věk a energie. Pokud jsme permanentně ve stresu, unavení a ke všemu jsme dospěli do věku, kdy náš metabolismus je pomalejší, hubneme pomalu a zda vůbec. Řada z nás čeká na zázračnou pilulku, lepší načasování nebo jsme sáhli po […]