Čaj složený z bylinek, které podporují odvodnění organismu. Zastoupeny jsou v něm tedy močopudné bylinky, hlavně bříza a kopřiva. Obě navíc pomáhají s očistou organismu, takže se hodí i pro jarní kůry.
Zavodnění organismu je relativně častý stav, při kterém se v organismu hromadí voda. Dochází k němu při nemocech ale například i při těhotenství. Při něm jsou časté otoky dolních končetin, hlavně kotníků, ale také rukou. Mezi další příznaky pak patří těžkosti v břiše, pocení a tvorba celulitidy. Zavodnění může také vést k problémům s hubnutím, kdy se opakovaně nedaří redukovat váhu.
Pokud se chcete odvodnit, kromě zmíněných čajů vyzkoušejte omezit příjem soli. Ta zadržuje vodu v organismu, takže omezte slané pokrmy.
Složení bylinného čaje:
- Bříza bělokorá – podporuje vylučování a čistí organismus
- Tužebník jilmový – má močopudný efekt, takže se využívá jako přírodní diuretikum
- Kopřiva dvoudomá – čistí organismus, používá se i při jarních kůrách
- Komonice lékařská – ulevuje od pocitu těžkých nohou, které zavodnění organismu často doprovázejí
Keep Scrolling